|
|
 |
Кардио-зона расположена в отдельном удобном зале, где никто не будет отвлекать вас переходами из одного помещения в другое. Здесь представлены тренажеры лидеров в фитнес-индустрии: Life Fitnes, Stair Master, Precor. Даже при проблемах со здоровьем всегда можно и даже нужно заниматься, и для этого в зоне кардио-тренажеров представлено оборудование с разной биомеханикой движения. Вертикальные и горизонтальные велотренажеры, эллипсоид и беговые дорожки. Опытный тренерский состав поможет вам разобраться в огромном количестве функций оборудования.
Во время занятий на кардио-тренажерах Вы можете слушать музыку через наушники или смотреть различные телепрограммы - мониторы телевизоров располагаются перед каждым тренажером. У Вас также есть возможность поддерживать оптимальный для вашего возраста ЧСС (частоту сердечных сокращений) и точный подсчет потраченных вами калорий.
Беговая дорожка - дисплей дает точные показания времени, расстояния, скорости, угла наклона, расхода калорий, частоты шага и частоты пульса. Беговая дорожка имеет функцию быстрого старта. Также во время занятия имеется возможность одним нажатием регулировать скорость и угол бегового полотна.
Вертикальные и горизонтальные велотренажеры - обтекаемая форма, удобные сидения, дисплей, укомплектованный несколькими видами тренировочных программ и множеством мотивирующих функций. Для спортсменов с болями в спине подойдет велотренажер с опорной спинкой. Степпер - (шаговый тренажер) обладает набором уникальных программ, предлагающих различные уровни тренировки, и включает в себя возможность регулировать частоту шага, длительность тренировки, предоставляет информацию о пройденном расстоянии, времени, чистоте шага, чистоте пульса и фактическом расходе калорий. Система автоматически настраивает уровень интенсивности на основе частоты пульса человека, для получения нужного уровня нагрузки. Эллиптический тренажер - завоёвывает все большую популярность в мире фитнеса. Тренажёр, позволяющий создать высокую нагрузку при значительном снижении ударной нагрузки на коленные суставы и позвоночник. Когда дело касается упражнений, наиболее эффективными являются естественные движения, напоминающие движения из жизни - по биомеханическому воздействия эллиптические тренажеры напоминают бег на лыжах.
|
